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肚子越大,人越傻?这个部位脂肪每多半斤,大脑衰退0.7年!

2023-07-01 15:58:21 来源:个人图书馆-常笑健康 分享到:


(资料图)

可有效降低内脏脂肪等,能有效减少内脏脂肪含量。

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同时,磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚。卵磷脂不但可预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生。

为了拆除内脏脂肪这颗“隐形炸弹”,从现在开始就积极行动起来吧!

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