1.葡萄汁

葡萄汁的醒酒效果非常的好，它制作的方法也不是很复杂，只需要将剥好了皮的葡萄给榨成汁水倒入杯子中直接饮用即可，不仅味道好还有效减少对肝脏的损害。

(相关资料图)

2.番茄汁

番茄汁的营养价值特别的高，不论是直接食用西红柿，还是将其给榨成汁都是非常好的选择，不过榨汁以后方便饮用，能够有效帮助解除醉酒的状态。

3.酸奶

酸奶的解酒效果非常的好，并且在超市或者是一些便利店中就能够非常轻易购买到，酸奶里富含有非常多的蛋白质以及碳水化合物，能够缓解饮酒过多所带来的不适感。

4.鲜橙汁

鲜橙之中蕴含有非常多的维生素C，将新鲜的橙子制作成鲜橙汁后直接饮用，即可快速摆脱醉酒状态，并且鲜橙汁日常之中也可以经常饮用，对身体有好处。

5.牛奶

牛奶作为很多人每天必喝的饮料，不仅能够有效www.nfysw.com补钙，对身体是非常好的，并且其中的蛋白质含量也很丰富，能够帮助醉酒人士快速清醒过来。

6.蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水不仅仅是一款口感不错的饮料，用来解酒也堪称“神器”，这种饮料的制作方法并不困难，柠檬切片后放入杯中，加入适量的蜂蜜和水即可。